اليوم العالمي للقلب يحتفل به في 29 سبتمبر من كل عام. تم تأسيسه عام 2000 من قبل الاتحاد العالمي للقلب ومنظمة الصحة العالمية بهدف زيادة الوعي بأمراض القلب والوقاية منها.
للوقاية من أمراض القلب تكون بتناول طعام صحي، وممارسة النشاط البدني بانتظام، والإقلاع عن التدخين، ومراقبة ضغط الدم ومستويات الكولسترول.
يعتبر من أبرز أسباب الوفاة في العالم، ويمكن الوقاية منه بشكل كبير من خلال تبني نمط حياة صحي واتخاذ إجراءات وقائية منذ سن مبكرة.
إذا كنت تشعر بأعراض غير طبيعية تتعلق بصحة قلبك، فمن المهم أن تستشير الطبيب لتقييم حالتك وتلقي العلاج اللازم.
